預約方式將於近期公佈
2016年11月29日 星期二
醫學與臨床催眠(專)
人們可以透過外界引發,或自發性地進入催眠狀態(hypnotic state or trance)。這種能力因人而異,但對個體來說,是個終生穩定的特質(trait)。催眠並非睡眠,也沒有人能把催眠強加投射到個案身上。而是個案有進入催眠的天份,臨床工作者評估他(她)運用這個資產的能力,幫助個案發現並有效運用這個能力。
2016年11月27日 星期日
促進腦細胞再生的營養
魚油與亞麻仁油都有改善情緒、促進學習認知與降低心血管疾病的作用
- 使用有機亞麻仁油為主,每日30c.c.
- 分2-3 次口服,每次10-15 c.c.
- 不喜歡亞麻仁油口感可以伴飯或湯食用
- 每日補充1顆高純度魚油
催眠網站介紹 (專)
催眠學習網站介紹(Hypnosis Tools)
學習催眠要好資源,這裡介紹一個以實證為基礎認識催眠治療與研究的網站。在工作坊裡燃起的熱情,需要有動能維繫。在透過大量反覆練習掌握技巧之外,更需要透過閱讀、觀摩、討論提升治療的功力。
Hypnosis Tools : 是倫敦大學心理系教授 Dr. Matthew Whalley 從2007起建置的網站。主要聚焦臨床催眠與實證研究的介紹,分成四個區塊:催眠概論(Information)、催眠研究(Research)、臨床催眠應用(Clinical hypnosis) 與文獻資源(Resources)。
Hypnosis Tools : 是倫敦大學心理系教授 Dr. Matthew Whalley 從2007起建置的網站。主要聚焦臨床催眠與實證研究的介紹,分成四個區塊:催眠概論(Information)、催眠研究(Research)、臨床催眠應用(Clinical hypnosis) 與文獻資源(Resources)。




